特に旅では、自分を過信してはならないと思う話

【お知らせとお願い】　ヘキカキカク2015 in NEPAL

 

4月1〜15日にネパールのカトマンズにて、旅する壁画プロジェクト：ヘキカキカク を開催します！
それに伴い、現在クラウドファンディングに挑戦中。

ヘキカキカクってなに？ってことや、いろんな想いなどが書いてあるので、一度見てみてください↓↓（画像クリック！）

 

※現地でのお手伝いも募集中です♡　→　色塗りボランティア募集

 

 

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旅に出て、確実に体が弱くなった気がします。
・・・いや、ちょっと違うな。
蚊に刺されてもすぐ治るし、ちょっとやそっとのことじゃ下痢くらいで済むし、体は丈夫にはなったんですが。

 

どうも風邪をひきやすくなった気がします(´-ｪ-｀)

 

たぶんきっと、多くの旅人さんは「私は体が丈夫だから病院なんて行かないよ☆」と言うでしょう。
私も自分を過信して、病院に行くことは今まで一度もありませんでした。

 

・・・が、本日、こうなりました↓↓

 

 

 

そう、点滴(´-ｪ-｀)笑
私の記憶に残る限り、初めての点滴です。

 

朝起きて、オランダ人一家を見送りして、学校へ行こうと準備をしていたのですが、どうも体調がすぐれない。
ちょっと寝てから行こうと思ったのに、時間になっても体が動かない。
これはやばいやつだなぁと直感したので、学校はお休みすることにしました。
（相変わらず学校側は即オッケーと言ってくれました。笑）

 

で、しばらく寝てたのですが、お昼ごはんに出してくれたスープが飲めない。
っていうか、水も飲めない。
横になっても数分おきに胃が痛くなって、寝れない。
そしてとうとう、2回ほど嘔吐(´-ｪ-｀)

 

あぁ、これはやっちまったなぁと思い、どうしようもなかったのでファミリーに体温計を貸してもらいました。
ネパールの体温計は単位が華氏（℉）で、私の熱は101.8℉。
日本式に摂氏（℃）に直すと、私の熱は38.7℃。
そこそこ出てました(´-ｪ-｀)

 

で、いよいよ寝ることもできなくなって、病院に連れて行ってもらい、即点滴。
サントスが私のつたない英語をネパール語に訳してくれたり、領収書をもらってくれたりしたので、私は何もしていません。
本当に感謝。

 

点滴は大きいの２本と小さい１本、まずいエナジードリンクと、薬を５種類処方されました。
私的には点滴を打つお医者さんが手袋をしてなかったり、道路から一枚の壁を隔てただけのベッドが3つひしめく病室での治療だったりしたため、何よりも衛生面が気になるところでしたが。。
（注射針は新品だったのでよかったけど、今後何も起こらないことを願います。）

 

 

そんなわけで点滴を打ってもらったらある程度回復して、夜はスープを飲めるようになりました（´υ｀）
で、12時間爆睡。
翌日は洗濯をできるまでに回復しました＼(^o^)／

 

 

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さて、このようにどうしようもなく体調が悪くなったのは、自己管理が甘かったからだと思っております。
原因は2つ。

 

・前日に太陽の下で長時間作業をしていたため　→　熱中症みたいになった
・前日にモモなどを食べ過ぎた　→　胃腸炎みたいになった

 

日光疹が出るくせに、太陽の下でポカポカするのが大好きです。
普段は水分を取るのが苦手ですが、太陽の下ではたっぷり飲んでいたつもりです（といっても100mLくらい）。
・・・まぁ、これで発熱したのでしょう(´-ｪ-｀)

 

さらにご存知の通り、ダイエットをしつつも連日食べ過ぎています。
美味しいのですが、嬉しいのですが、とうとう私の許容量を超えてしまったようです(´-ｪ-｀)

 

さらに言葉が達者ではないため、うまく伝えられないことが割とストレスに感じていたりもするし、相手に伝わっておらず食べすぎにつながっているんだと思います。

 

 

まぁとにかく、私の自己管理不足です(´-ｪ-｀)
旅がもうすぐ終わりだからって、気を抜いてはいけませんね、大反省(´-ｪ-｀)

 

 

 

全世界に散る旅人のみなさま。
自分を過信せず、自分の体調には常に気をくばることをお勧めします。
（日本にいても同じだけど、思っている以上に海外だと自分では何も対処できないですよ。）

 

 

 

【ネパール：チトワン情報 2015/3/20】

天気：晴れ
気温：25℃
服装：パジャマ
＋α：そしてファミリーは私にミネラルウォーター12Lをプレゼントしてくれました。飲まねば。